后背出痧部位对照图解,刮痧全详解,感冒刮痧刮哪个部位

浏览:2915   发布时间: 2022年08月05日

刮痧全详解,感冒刮痧刮哪个部位

一、什么是刮痧

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效,已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复;对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用;对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法;还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。

二、感冒刮痧刮哪个部位

1、选穴 风池、大椎、风门、肺腧及肩胛部、中府及前胸、足三里。

放痧穴:少商、大椎(放痧属于针刺静脉穴位,采用时须在医疗人员监护下进行)

2、定位 风池:在头后项部,头枕骨下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

风门:在背部,第二胸椎棘突下旁开1.5寸(约两指)。

肺腧:在背部,第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

中府:胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第一肋间隙。

足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。

少商:拇指桡侧(偏内侧)指甲角旁0.1寸。

大椎:背部后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。

三、感冒刮痧的好处有哪些

1、促进代谢,排出毒素:人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。

2、舒筋通络:现在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。

四、感冒刮痧的坏处有哪些

1、对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。感冒刮痧刮哪个部位

2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。

3、长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担,另外金钱上的花销也是很痛的。

五、刮痧注意事项有哪些

1、保持室内空气新鲜、流通,注意保暖,避免直接吹风。

2、刮痧后最好饮用一杯温开水(淡盐水为佳),30分钟内忌洗澡,禁食生冷油腻食物;夏季刮痧不要对着风扇,冬季刮痧治疗后应注意保暖。感冒刮痧刮哪个部位

3、刮痧后1~2天内,如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象,均为正常。

4、如用于美容时,可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏,手法宜轻。

5、刮拭第七颈椎(大椎穴)手法宜轻。

6、胸部乳头禁刮。

7、孕妇腰腹部禁刮。

8、年老体弱者应轻手法刮拭。

9、皮肤病如溃疡、严重过敏、痣瘤、皮下有不明原因包块、新鲜的伤口禁刮。

10、骨折病人骨折部位禁刮。

怎样背部刮痧,背部刮痧的基本原则

刮痧是一种非常好的保健手段,今天我们给大家介绍的是背部刮痧,怎样背部刮痧,背部刮痧的基本原则是什么?背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。

1.先刮督脉:

用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下(大椎~骶骨)刮拭督脉,每个动作重复5~8次,直至出痧。

2.夹脊穴:

用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。

3.背部:

用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝,刮痧板紧贴皮肤,力度均衡渗透。

4.刮膀胱经:

先刮外膀胱经,后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置,外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)。

5.向下斜刮肋骨缝:

刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上),以督脉为刮拭起点,刮至肋骨下为止。

6.化痧斑:

用艾灸棒艾灸背部痧斑,目的是活血化淤、代谢体毒。